这周注意力更容易往回收，从「外面要什么」转向「我自己现在到哪了」。这种内收未必舒服，但通常能看清一些平时没空看的东西。
只有点亮的日期是已经过去的。星星表示那天的整体活跃度，不是好坏。
外界的要求还在，你可能只是应付得比平时快，心里没真的进去。这两天先别急着给自己下结论。
更容易出现一段独处或者安静的时间，想法会比平时多，也更容易跑得远。
适合把想法落到纸上或者讲给一个人听。只在脑子里转，容易变成空转。
这周和亲近的人之间，你可能更想把真话说出来，也更容易因为一句实话闹别扭。开口前值得留意一下：这句话是为了说清楚，还是为了当下痛快。
找一个不被打断的半小时，写下「我现在真正在推的三件事」和「其中哪一件已经不是我想要的了」。周末之前做完这一步。
这七天逐日的样子和走向。上面的免费内容一个字都不少，这一份是接着往下写的。